Deine Unterstützung bei Ängsten, Burnout und persönlicher Weiterentwicklung
Ich weiß ganz genau wie es funktioniert.
Bei welchen Themen kann ich dich unterstützen?
Panikattacken & Ängste in den Griff bekommen
Selbstbewusstsein, Selbstwert & Selbstvertrauen aufbauen
Burnout vermeiden und ein zufriedeneres Leben führen
Lösen von Blockaden, welche dich an deiner privaten und/oder beruflichen (Selbst-)Verwirklichung hindern
Wie kann ich dir bei deinen Herausforderungen helfen?
Basis meiner Arbeit
Was wir damit gemeinsam bearbeiten
Meine Qualifikationen
Qualifikationen.
Du hättest es gerne ein wenig offizieller?
Dann freut es dich sicher zuhören, dass ich meine Coaching Ausbildung bei einem renommierten Institut durchgeführt habe. CertyCoach ist eines der wenigen Institutionen, welche nach Standard der ICF (International Coach Federation) ausbildet. Es liegt mir sehr am Herzen für dich die bestmögliche Qualifikation zu haben.
Wenn du mehr über meine fachlichen Qualifikationen und meinen Werdegang erfahren möchtest, sieh dir gern die nächste Seite an.
Dort findest du meine Zertifizierungen sowie meinen Weg vom Gecoachten zum Coach.
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Wie gehen wir gemeinsam vor?
Wenn du dir überlegst, mit mir zu arbeiten oder dich bereits entschieden hast, findest du hier den groben Ablauf.
1
Kostenloses
Erstgespräch
Nachdem du Kontakt zu mir aufgenommen hast, führen wir ein kostenloses Erstgespräch und ich werde versuchen alle deine Fragen zu beantworten. Dabei eruieren wir auch, wie und ob unsere gemeinsame Reise weitergeht.
2
Regelmäßige
Sitzungen
Nach unserem Erstgespräch tauchen wir noch tiefer ein und erarbeiten ein für dich klares Ziel, welches für dich messbar und erreichbar ist. Du bekommst bei unseren Treffen viele Übungen an die Hand und erarbeitest dir Ideen, welche dich dazu befähigen selbstwirksam zu werden und dein Ziel (auch alleine) zu erreichen
3
Dein
eigener Weg
Nachdem wir in der für dich ausreichenden Anzahl Sitzungen deine Herausforderungen bearbeitet haben und du dich sicher fühlst, endet unsere gemeinsame Reise.
Du hast es geschafft!
Zufriedene Coachees
Ich war auf der Suche nach jemandem, der mich dabei unterstützen kann meine Ängste loszuwerden und mein Selbstwert, sowie Selbstvertrauen zu stärken. Und dies nicht in den „engen“ Bahnen eines Psychologen, sondern durch jemanden der auch schon Erfahrungen in seinem Leben damit gemacht hat.
Beni konnte mir sehr gut helfen und gab mir neue Werkzeuge an die Hand. Er zeigte mir neue Sichtweisen und Ansätze mit der Angst umzugehen.
Ich würde das Coaching jedem empfehlen der an sich arbeiten und die Angst verstehen und loslassen möchte.
Ich war unsicher, immer sehr nachdenklich, oft negativ gestimmt.
Nach nur wenigen Sitzungen habe ich erste Erfolge bemerkt. Mein Selbstbewusstsein hat sich gestärkt, ich habe persönliche Hürden überwunden und weiß nun durch eine klare Zieldefinition, was ich möchte und dafür tun muss.
Die Sitzungen waren immer gut strukturiert und durch Beni‘s gute Führung habe ich jedes Mal neue Fortschritte gemacht.
Ich kann das Coaching jedem empfehlen der in seinem Leben etwas verändern möchte.
Ich litt unter sehr starken Panikattacken gefolgt von Nervenschmerzen. Ärzte konnten eine organische Krankheit ausschließen und ich wusste nicht mehr weiter.
Das Coaching hat mir mehr als Sehr gut geholfen. Es hat mir gezeigt wie man mit der Angst umgeht und was man dagegen tun kann. Ich habe erkannt das Angst nur etwas mit einem selbst zu tun hat. Endlich kann ich wieder ein tolles Leben führen.
Ich empfehle jedem das Coaching bei Beni, der mit irgendetwas ein Problem hat. Sei es im Beruf , in der Beziehung oder aus gesundheitlichen Gründen. Es lohnt sich! 😊
Bei welchen Themen kann ich dir helfen?
Aus eigener Erfahrung habe ich mich spezialisiert auf das Coaching rund um Ängste, Panikattacken und das Lösen von Blockaden, um Entscheidungen zu treffen. Wenn du einen besseren Überblick und mehr Informationen zu den einzelnen Themen haben möchtest, dann schau dir gern die folgende Seite an:
Häufig gestellte Fragen
Einige Fragen, die häufiger gestellt werden, sind hier aufgelistet und vorab beantwortet. Falls du deine Frage hier nicht findest, nimm gern direkt Kontakt zu mir auf.
F
Was ist Coaching?
A
Coaching ist ein Prozess, welcher dem Coachee hilft, seine Themen aus einem anderen Blickwinkel zu sehen. Der Coach hilft dem Coachee dabei, seine eigenen Lösungen zu finden und gibt diese nicht vor. Es ist davon auszugehen, dass jeder Mensch die notwendigen Ressourcen um eine Veränderung jeglicher Art besitzt und ein guter Coach diese mit verschiedenen Übungen und Fragetechniken aktivieren kann. Ängste und Sorgen lassen sich während dem Prozess aus dem Weg räumen und schafft wieder mehr Klarheit für die Realität. Während des gesamten Coachingprozesses ist der Coach immer auf der Prozessebene, während der Coachee der Experte auf der Inhaltsebene ist.
Lange Rede kurzer Sinn: Der Coach begleitet den Coachee beim Erreichen einer Veränderung schnellstmöglich mit unterschiedlichen Tools aus verschiedenen Therapie und Coachingmethoden sowie ganz viel Menschlichkeit.
F
Wie viele Treffen benötige ich um mein Ziel zu erreichen?
A
Die Anzahl der Treffen hängt vom jeweiligen Thema ab. Einige Coachees haben ihr Ziel nach 3 Treffen erreicht, andere benötigen länger. Viele Coachees lassen sich auch nach der Zielerreichung alle 4-6 Wochen in einem Treffen begleiten, da Persönlichkeitsentwicklung ein stetiger Prozess ist.
F
Was ist der Unterschied zwischen Online-Coaching und Coachings vor Ort?
A
Der einzige Unterschied liegt darin, nicht in demselben Raum zu sein. Beide Varianten haben Vor- und Nachteile. Beide Varianten sind jedoch zu gleichermaßen erfolgreich. Jeder Coachee entscheidet selbst, welche Variante für ihn die passende ist. Die Möglichkeit beide Varianten zu kombinieren wird gern und häufig genutzt
F
Mein Thema ist nicht auf der Themenseite, aber ich möchte trotzdem ein Coaching/Erstgespräch vereinbaren. Geht das?
A
Selbstverständlich! In einem Erstgespräch klären wir deinen Bedarf und besprechen dein Thema. Als Coach bin ich immer auf der Prozessebene und führe dich dabei deine eigenen Lösungen zu finden. Daher ist das Thema um eine Veränderung bei meinem gegenüber zu erreichen für mich erst einmal nicht so entscheidend. Alle Themen auf der Homepage aufzuführen ist fast unmöglich. Solltest du also ein Thema haben, welches du hier nicht findest, melde ich zu einem Erstgespräch und wir erörtern es gemeinsam.