Mögliche Life & Business Coaching Themen
Themen – In welchen Bereichen ich dir mit Coaching helfen kann
Panikattacken & Ängste im Management mit Life & Business Coaching überwinden
Du möchtest deine immer wiederkehrenden Panikattacken oder starken Ängste, welche dich in deinem Alltag einschränken, endlich in den Griff bekommen! Dieses Thema ist eine Herzensangelegenheit für mich, da ich genau weiß, wie sich das anfühlt und es das Leben erschwert.
Wenn du mehr erfahren willst über eines der folgenden Themen, klicke auf den jeweiligen Titel:
Work-Life-Balance – Einklang von Berufsleben & Privatleben mit Life & Business Coaching erschaffen
In der schnelllebigen und volatilen Welt, in der wir uns mittlerweile bewegen, ist es eine echte Herausforderung, Beruf und Privatleben zu vereinen.
Als High-Performer und engagierter Vater weißt du, wie wichtig es ist, die Balance zwischen Job, Familie und deinen eigenen Bedürfnissen zu finden. Gemeinsam reduzieren wir Stress, setzen klare Grenzen und schaffen mehr Zeit und Zufriedenheit – damit du beruflich und privat mehr Gelassenheit spürst.
Mit Life & Business Coaching – Aufbau von Resilienz, Selbstbewusstsein und innerer Stärke als beruflicher High-Performer und Papa
Vielleicht hast du oft das Gefühl, dass es nur eine Frage der Zeit ist, bis jemand merkt, dass du gar nicht so gut bist, wie alle denken.
Es ist an der Zeit, diese Selbstzweifel loszulassen und dich selbst als den kompetenten und wertvollen Menschen zu sehen, der du bist – denn für mich steht außer Frage, dass du genau das bist.
Als Führungskraft, Unternehmer oder Projektleiter, mit Life & Business Coaching einem Burnout vorbeugen
Es scheint alles so „perfekt“: guter Job, keine finanziellen Sorgen, (weitestgehend) gesund und dennoch fühlt es sich innerlich leer an?
Du zweifelst irgendwie an vielem und vielen?
Du möchtest nicht mehr kämpfen und das Gefühl kennenlernen, endlich angekommen zu sein!
Berufliche oder private Veränderungen mit Life & Business Coaching angehen
Du spürst, es ist Zeit für eine Veränderung, denn es muss noch mehr geben!
Viele von uns spüren ganz genau, ob und wann es Zeit ist, etwas im Leben zu verändern. Alte Lebenswege, die einmal gut waren, müssen verlassen werden, um endlich etwas Neues zu beginnen. Neue Menschen, neue Erfahrungen, die eigene Sehnsucht erfüllen.
Aber es ist so verdammt schwer, das in der Praxis anzugehen!
Selfleadership – für Beruf und Familie – mit Life & Business Coaching
Suchst du nach Wegen, um deine emotionale Kontrolle zu verbessern und als beruflich erfolgreicher Papa im Job und Zuhause souverän zu agieren? Wir alle kennen diese Situationen: Ein Kommentar oder eine bestimmte Situation bringt uns aus der Fassung und löst unerwünschte emotionale Reaktionen aus. Ob du aggressiv wirst, dich zurückziehst oder dich traurig fühlst – solche Reaktionen können deine Beziehungen und deine Leistung beeinträchtigen.
Diese emotionalen Trigger beeinflussen nicht nur deine berufliche Karriere, sondern auch dein Familienleben. Als Papa willst du deinen Kindern ein Vorbild sein, doch manchmal ist es schwer, die eigenen Emotionen zu kontrollieren. Diese Momente können Spannungen in der Familie verursachen und das Familienglück belasten.
Wenn du verstehen möchtest, warum bestimmte Situationen immer wieder starke Emotionen in dir auslösen und wie du lernen kannst, deine Reaktionen besser zu steuern, bist du hier genau richtig.
Mehr erfahren über Life – Coaching
Mehr erfahren über Business – Coaching
Passen wir zusammen?
Grundsätzlich finden wir das in unserem ersten Kennenlerngespräch gemeinsam heraus.
Eines kann ich dir aber schon jetzt verraten.
Ich unterstütze Menschen, die nach außen hin erfolgreich erscheinen, aber innerlich mit Stress, Druck, Erschöpfung oder einem Gefühl der Leere kämpfen. Diese Menschen suchen nicht nur nach „höher, weiter, schneller“, sondern nach einem Weg, ihre beruflichen Erfolge mit einem erfüllten und ausgeglichenen Familienleben in Einklang zu bringen.
Genau hier setze ich an. Gemeinsam schaffen wir es, deinen Erfolg und dein Familienleben harmonisch zu vereinen, ohne dass deine eigenen Bedürfnisse auf der Strecke bleiben. So wird dein Alltag wieder leichter, freier und selbstbestimmter.
Als selbstständiger Life & Business Coach aus der Region Freiburg, Papa von zwei kleinen Kindern und Ehemann kenne ich diese Herausforderungen aus erster Hand.
Ich werde alles dafür tun, dass wir gemeinsam deine Ziele erreichen. Nicht nur als Coach, sondern auch als Mensch.
Benjamin